20210516今朝の多摩川

どうも迷ティアです。

昨日のジョグ後腰痛が起こったため、今朝はゆるく多摩川のトレイルをジョグしました。こんな感じです（隣町の府中市、多摩川親水公園です）

大きな台風の度に水没してしまう公園です。ようやく整備されて気持ちよく走れます。

疲れていてもここへ来るとホッとします。