すっかり更新が滞っていました。 まあ少しづつでもぼちぼちまた書いていきたいと思います。 今日は今年の走り納として小野路を走ってきました。 １４Km程度のトレイルでしたがけっこう疲れました。このところずっとアスファルトばかりだったので、すっかりと…

川崎市生田にある「生田配水池展望台」。 たまに朝ジョグで行くのですが今の季節は抜群に綺麗です。 日が昇る前、空が薄明るくなる頃が断然おすすめです。この季節だけです。（夏だったら何時に起きればいいのか？？？） 短い期間ですがこの冬は何回か訪れる…

フルを完走して以来更新をさぼっていましたがぼちぼち再開しようと思います まだまだ試行錯誤の最中です