どうも迷ティアです。 昨日はあんなに不調だったのに何故か今日は回復しました。 朝は慎重にストレッチのみだけでしたが、昨日のような違和感が無いので心拍とか見てみたら明らかに下がっています。 箱根駅伝のTV観戦の合間に多摩川をジョグ。 慎重に慎重に…