今朝の様子

2日休んだ後のジョグ。
様子見でゆっくりと走り始めました。痛みはありません。
少しづつ体が暖たまりペースもアップ。まだ大丈夫。良い感じで5kmほど。
一応痛みは出ませんが違和感はあります。引き続き様子を見ながら走ることにします。