膝の状態

痛みが長引くので病院で見てもらうことにしました。一応ネットで調べて膝に詳しそうなクリニックを見つけました。
症状を説明したあとレントゲン撮影。その後先生から説明です。
恐れていた半月板の異常は無く一安心でした。
走ったあと直ぐに湿布を貼って冷やして下さいとのこと。
取り急ぎこれで経過を見ることにします。

（何だかんだ言って連休中は10Kmくらいは走っても大丈夫になりました。違和感は依然残り、もう少し無理をすると痛みが出そうな状態です。

）