新)私は”迷”オリエンティア

思いつきで日常の事を書いていきます

2023-09-20から1日間の記事一覧

2023/09/20

今朝はかなり良い感じで走れました。いつもより15〜20秒程度良いタイムでした。歩数も100mを50歩まで行けたのでもうちょっとです。ガーミンで見るとストライドが術前より10cmほど短いです。かなり筋力が落ちてしまったのが分かります。いろいろとありますが…