あまり眠れませんでした。布団に入った時間はいつも通りでしたが、眠りが浅くすぐ目が覚めてしまいます。そんな感じで朝を迎え、そのまま朝ジョグへ。何故か体が動きキロ6分30程度のペース。今日は体調が良いのか？しかし4キロあたりで突然苦しくなりました…
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