一日休養を挟んで今日は10Km程度のジョグを行いました。体力的にはだいぶ慣れてきたので十分行けるはずの距離です。走り出しはあまり体が動かなかったためかなりゆっくりのジョグにしました。キロ7分超えのペースです。走っているうちに体が慣れてくるかと期…