今日も進展ありです。 500m走れました。レストは200mです。 今週になって随分と走れるようになってきたことを実感します。 もっとも後半はさすがにへばって（気温も高いし）ペースダウン、歩きが少々入る状態でした。 さて、自分自身何でこんなリバビリ記録…