どうも迷ティアです。 昨日は台風の影響で一日中雨でしたが、今日はスカッと晴れました。 しかも気温も上がり暑くなりました。もっとも湿度が低く蒸し暑さはないものの、最近の涼しさに慣れた体にはちょっと厳しかったです。 こんな中日中に30Km走を行いまし…