すっかり更新が滞っていました。 まあ少しづつでもぼちぼちまた書いていきたいと思います。 今日は今年の走り納として小野路を走ってきました。 14Km程度のトレイルでしたがけっこう疲れました。このところずっとアスファルトばかりだったので、すっかりと…
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