新)私は”迷”オリエンティア

思いつきで日常の事を書いていきます

東京マラソン観戦

3/3は東京マラソンの観戦へ行ってきました。
まずは新宿。センタービルあたりの交差点のところで観戦です。
スタートから1Kmあたりです。先頭が通過してから一番後ろが通過するまで30近くかかっていました。3万8千人恐るべしです。
その後港区役所あたりへ移動。36Kmと39Kmあたりで観戦。
銀座あたりとはまた違った雰囲気で声援がすごかったです。正直言ってここを走れるのは羨ましい限りです。
東京マラソンと言うと寒いというイメージがあったのですが、今日は天気が良く暖かかったです。観戦していてもあまり冷えず楽でした。

 

2024/2/23

本日は雨(霧雨)。
一日休養を入れたのにねぇ・・何で走れないんだろうねぇ・・
何か呼吸に違和感があって息が上がってしまうような感覚。
体を動かしたくなくなるような感覚。
それほど辛くないような辛いような・・きつくないようなきついような・・
すぐに歩いてしまいます。
ちょっと調子が出てくるのが終盤(4~5Km過ぎてから)。
不完全燃焼気分半端ありません。
一体どうなっているのか?
分からない。
途中で不満の叫びをあげてしまいます(ホントです。怪しいですが)。
それでも走りたい。
それが自分にとって生きている証拠なのだから。

 

2024/2/18

「今日の朝ジョグは全くダメダメでした・・・」
が、まいどまいどのフレーズになってしまいまいした。
今日に限って言えば最初からそのつもりでした。
朝起きたら足やらお尻が張って疲労感がありました。
そのつもりでゆっくりゆっくり走りました。
しかし思った以上にダメダメで前半から歩きが入る有り様です。
狛江との境で折り返して後半は河川敷トレイルへ入りました。
未舗装になると更にダメダメ度が上がります。
歩いた方が速くない?くらいのレベルです。
その代わり歩かなくなりました。
そのまま行けそうなので予定していた距離を伸ばしました。
最後はさすがにへばりましたが何とか完走です。
7キロちょっと走って1時間弱・・・
何たる結果・・・
とは思いましたが「1時間」・・・
あとちょっとで1時間走れた。1時間が見えた。
これは気分的には大きいです。
手が届かない目標はやる気が起きませんが、もうちょっとで手が届くとなると俄然やる気が出てきます。
取るに足らない事ですが、こんな小さな目標をすこしづつクリアして行きます。

 

2024/2/3

昨日は定期検診でした。 
心配していた不整脈は出ていませんでした。(今年最初の診察で出ていました) 
また2週間前に測定した24時間ホルター測定でも確認されませんでした。 
一応は安心です。 
当面は薬を飲みつつ経過を見る予定です。 

さて、今朝のジョグ。 
昨日までの不調からは回復しました。 
でも、まだまだ走りは重く、タイムもまだまだです。 
これは風邪からの回復がまだのせいもありますね。 
何となく胸の方も気になりますが、不整脈は出ていないのだから大丈夫だと自分で自分へ言い聞かせます。 
何で今日は体調が回復したのか・・・全く心当たりがありません。強いて言えば眠れたからかもしれませんし、メンタル的な何かがあるのかも知れません。 

ともかく早く普通に走れるように、頑張りすぎないように、頑張って行きます。 

 

2024/2/1

今日から2月ですが、朝ランは全くダメダメでした。
走り始めから体(足)が動かないのが分かりましま。

また不整脈かも?という感覚があったので不安もありました。

ゆっくりペースでどうにか「完走」です。情けないですが。

いろいろと調べてみると、心臓の術後胸に違和感を感じるひとは割りといるようです。

不整脈再発でカテーテル手術を2~3回行う人も意外といるとの事。

自分の場合外科手術なので、多かれ少なかれ違和感を感じるのは「正常」の範囲内なのかも知れません。

この「違和感」を感じつつ(もちろん治療が必要かは主治医と相談)付き合って行くことになるのかも知れません。

一体どこまで行けるのか?

まだまだこんな事には負けません。

必ず普通に走れるようになって見せます。